• 1有什么科学(☕)依据(jù )能证明李小(🏬)龙中国(🦇)功夫(🐠)的(👹)(de )破坏
• 2欧美第一超(chāo )模乔(qiáo )丹卡佛(👖)这(zhè )样的身(🍟)材能打多(♑)

1有什(shí )么科(🖐)学依据能证明李小龙中(🔀)国(guó )功夫的破(🚷)坏(🤒)

1以(👩)其130余磅(🙅)的体重劈(🎂)出了350磅的沉拳

2用二(è(🦀)r )节棍轰出(🔭)了(💺)1600磅(páng )的力量

3以(yǐ )其招牌手势垫步侧踢把一个一名身(➡)穿护甲的200磅

壮汉踢飞了20米(🎺)落入(🈵)(rù )游泳池(🤤)中

4把345公斤的杠(gàng )铃直臂水(shuǐ(🧟) )平前伸收(🔩)起(😼)在伸出右手绝对静(✝)止控帛20秒

5把563公斤的杠(🍔)(gàng )铃平(píng )伸(👳)并停留半(🌚)刻

6一手持32公斤(🎂)哑铃水平(😒)(píng )前接(🖼)一个反身后摆再侧(💓)举至肩(jiān )部并要坚持数秒

7随意地把(📣)(bǎ )手(♍)指再插入(⏬)一罐未开(🤽)封(fēng )的可(🗂)口(kǒu )可乐

8用侧(🐕)踹把(👳)一只(🚧)45十(shí )公斤的沙袋踢破

9把约(🤫)135公(gōng )斤(🎭)的麻袋踢到总(zǒng )共一(🈳)层房(fáng )子的高度

李小(💁)龙的个人健(😷)身(🗜)绝对机密

求知(zhī )若渴

李小(💃)龙马上收藏点(😜)(diǎn )了全部也能找到的健康和健美运动杂(zá )志以(👾)及乔(🧢)韦德的美国(🐿)先生和(hé(🏳) )健美者与(yǔ )力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整(🔦)理一番需要保存好在洛杉矶时(shí(👍) )他如(rú )果一有空就逛各书店寻(🏩)找(zhǎo )风健美杂(zá )志他所积攒(zǎn )到的有从本世纪(jì(🍏) )初到60年代(🎼)的各种各(gè )样的力(⛵)量天天练(🥇)习(xí(👝) )杂志(zhì )的书籍(🥍)他对这方(fāng )面知(👠)识的(de )渴望几乎到了发(💛)疯的(📼)程(😩)度从那时候一(🔘)直到1973年(nián )病故(🔙)李小龙积聚了大量(liàng )的或者哲(➖)学武术的书籍(🤒)(jí )另有约(yuē )400册或者(🌎)(zhě )健身健美运动训练(🐗)学营(yíng )养学和举午等方面的书籍他细(🏂)细的看努(🦖)力(lì )专(🕓)研把(🌞)其中本(běn )身价值部分徒手画(🔓)并在(😞)空白处标明

训练计划

经(jīng )钻(zuàn )研大量资(zī )料和信(📣)息李小(🐞)龙(🎼)(lóng )汇(🌛)编(🖱)了一套(tào )适合自(zì )己并能(néng )最(🛵)大程度地发(💓)展起来力量又(🚘)相对(duì )于不(🐶)会增(zēng )长体重(🃏)的训练计(💩)(jì )划除了每个星期(qī )天3次(🕘)的训练内容恢复(fù )手段(🔣)和(hé )营养等尤其(🏮)是把素质练习(📷)和武功天天练习有机(jī )地加强(🍙)起来令(👟)(lìng )其本已很高深的武功升华(🕍)至几乎完美的(de )艺术品程(chéng )度(🕰)可是相关证明那样做(💐)的(🎠)效果是骇(🏂)人的

李小(xiǎo )龙安排(㊙)好了的力量训练比重很小(xiǎo )仿(⛎)若要把死去的时间(📊)阻(zǔ )一(yī )阻出去(😦)但改变过去(✳)对力量训练的看(kàn )法很显(📧)(xiǎ(🌳)n )然(💑)他分出受(🛺)益颇(🧠)深并(🕠)把这计划修炼(liàn )之法(fǎ )给(✈)最(zuì )常来(lái )馆训练的学生之(🕙)一卡里姆阿布(bù )杜尔(🚯)贾巴尔贾巴尔(🤺)曾(céng )对肌肉与(yǔ )健美杂志记者说布鲁(lǔ(🖨) )斯是在(🚾)1970年(📎)夏让我进(jìn )行(😤)力(🕗)量练习的那是星(❤)期13次的计(😻)划大多(🍲)数内容(📦)是布(bù )鲁斯(sī )经常会练习(xí )练习的只不过我当时只有做每(🏮)项两(liǎng )组(🚋)各(🛥)12次可是它确实是比较有效(🤵)(xiào )

李(lǐ )小龙对力(🐀)量练习根(gēn )本就是(🕡)到了狂暴地步据(jù )伊(yī(💥) )鲁山度回忆除星期13次(cì )力量练习外李小龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙在武功练习练习常持着(🥑)哑铃接受拳击练(🎿)(liàn )习你(nǐ )每(👠)次练(😆)习练习(xí )进(🐠)行12组每组100次双手各(🍅)持1234567和(🎪)10磅哑铃(🚩)(líng )参与金字塔形递增(zēng )6组然后再(⏳)再(🤦)依次趋于零(líng )重量通过6组拳(🏏)击我(🔘)模仿(🏝)李曾让我和他一起练过一(😭)次哇练习后三角肌和手(🤧)臂是(shì )会如此酸胀但不(📅)仅仅(📿)这些李(🦑)小龙在(🕓)(zài )那(nà )三天的力量(🚶)训练日(rì )和未不(bú )负重(🎢)练功其他时间(jiān )里是会用哑铃(😽)发泄(🍡)没(méi )有了(le )能量(liàng )他是(👥)那副哑铃琳(💌)(lín )达道他(〽)从来不趁着(✊)当电视里有拳击赛(💳)时他你经常是边吃边持铃(líng )我(🏝)模仿即使是在看点(➡)书(shū )时也是(🚻)一只手(🔢)手(🏻)里书(🌀)而另(🕸)一只手做着(🙊)哑铃练(liàn )习实(shí )在觉(♓)得(🚨)不(bú )可思议(📂)

天生神力的前(🌴)臂(bì(🕠) )

李小龙而且特别注重前臂训练以可以(🌵)提(tí )高他的握(wò )力(lì )和击(jī )拳(🐒)力(💧)量他的妻子(💡)琳达说(shuō )他(🔃)对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能(💕)有人常规完(🛥)全没有一种新的前(🔆)臂再(zài )练习(🕵)方(🈂)法他(🐟)一定(🏵)要想个办法得(🔗)到它他甚至于(🤚)让他的一(👬)位在旧金(🚣)山的老朋友李鸿(🔣)(hóng )新给他能制造几(jǐ(🤜) )种握力去练习(🥁)器李鸿新(xīn )说小龙经常把设(🍜)计草图给我然后再让我(🤑)遵(🌏)循要求(🔁)和规(🤟)格(😼)去能(néng )完成(👋)不过(guò )我也不傻他笑了笑后紧接着说我(wǒ )明白小龙(😏)电脑设计的那些器(🚃)械对练习(🚋)练(🐥)习(🆑)(xí(📛) )肌肉(🔽)是(shì )很(🍼)有效(📣)的所以才我并不(🗃)一(yī )定给寄一个的同时也留一个(🔪)在家自己(🐷)练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(🐋)(péng )友他还在李小龙出演的猛龙(📰)过(🔠)江龙争(🤙)虎斗死亡游(👺)戏等3部影片中扮演(🚳)的角(🤐)色过角色(➗)他说李小(💫)龙力气(qì )惊人(🤧)的(🛶)前臂在他的(🦔)功夫(🗡)中抢(🌯)走很主体形象的位置他说(⚫)布(🎛)(bù )鲁斯的前(qián )臂和身体的比例是我仅见的人中(💄)最大的他不仅仅前(😈)臂十分普遍富裕(❓)但还(👊)占(🍺)据(🍂)一双铁拳和十只(zhī )钢指那绝对是(🐢)实在太可怕地(🈷)了奥(à(🐥)o )林(lín )匹亚健(🌤)美先生(🔣)(shēng )多里(lǐ )安(🛒)耶茨(cí(🏭) )这样的评价李(lǐ )小龙(lóng )他混身(shē(🍐)n )肌肉是极为非常结实刺出的(🍤)力(lì )量是极为(🥩)的可怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的(de )拳头是(📽)令人胆寒的他(🐁)曾将一(🛎)个由钢丝条编制的头盔击(🕍)了个坑而(ér )那个头(🍥)(tóu )盔当然(➖)了已经承受住了好几次砸击

1965年(nián )李小(🛰)龙在哥伦比亚广播公司的最新(⛅)出电视剧青(😲)蜂侠中扮(bàn )演的(⚾)(de )角色二号男(nán )主角加藤时与青蜂侠的扮(🍩)演者(zhě )好(🌋)莱(🎅)(lái )坞影视明星范(😞)威廉姆斯(sī )成了(😂)好朋友两人(rén )都(🏐)占(🏑)据(🎩)粗长的前臂但(🤽)全面的胜(🕧)利(👍)的完全不同李小(👸)龙是通过练功有目的(😖)的训练获得而(🚓)后者则(⛳)通过(guò(🥂) )多年骑野(🐣)牛的竞技表(biǎo )演和(hé )越野摩托(tuō )而勤(qín )练这位(🐻)身高(gāo )186米6英(yīng )尺1英寸体重9550公斤(jīn )210磅的大汉(🧕)是当时惟一能和李(lǐ(💑) )小龙掰手腕(wàn )正面交锋的人现(xiàn )在想起了这些个事来他还(⚓)不好(📙)意地说他(🤶)李实在难以(🔵)相(xiàng )信(🛁)(xì(🖊)n )我们与不是一个级(jí )别的较量我远远超过他40磅可(➿)是他的(de )前(qián )臂(bì )是我所见等同于(🎍)体重的(🍎)(de )人中最粗壮(👑)的(🎖)李小龙在掰手腕比赛中我(wǒ )总是取得胜利

据赫伯杰克森一段回(🔌)忆(💄)说李曾(⬛)玩笑说准备(🤓)(bèi )好当此项目世(shì )界冠(😷)军(😕)李另(⤴)一位好朋(pé(🕘)ng )友木村武之说你要(🚒)(yào )是抓着李的前臂(bì )觉得竟像扣(kòu )住了一根坚(🤰)硬的(➰)棒球棒李小龙每隔一天只要能坚(🥇)持天(tiān )天(tiān )练习(🐨)前臂他(💩)怀疑前臂的密度(🥝)很大因此要每隔一天给了它(🖼)们(men )一(📌)定(dì(🎄)ng )量(🤱)的(🚫)刺激(🍋)才(🙎)能够健壮范威廉姆斯一些回(huí(🕵) )忆说布鲁(lǔ(💝) )斯那时我(wǒ )总是开车不(🆗)带齐琳达和布(🔩)兰顿(💸)李(💩)国豪到我家度周末即使来我这里(🔫)他也叮咛去练习(xí(😦) )时(🚆)总(zǒng )衣(yī )袋(dài )跟着再练习(⏮)专用小玩(🆙)意他绝(jué )不沾烟酒是名完(wán )全洁身自(🍇)好很还好(💳)的人当我在他死前(qián )约(📤)一个月(🤞)看见他(tā )们(🌩)时他看(kà(⛺)n )上去还(hái )真棒(🛄)极了(👖)身体(✍)上看上(👨)去像岩石(🛤)一样的坚硬(yìng )他说布鲁斯很(🧛)谦让我(wǒ )如果我们在一(⭕)起气(qì )氛(fēn )是会亢(kàng )奋下来他(🏴)还你经常你别(🅿)当(🌨)真有一次(cì )他将一张粘(zhān )贴物粘(🕹)在我车(chē )子后(💾)窗上(🔫)面写着青蜂侠保(🌜)护此车当电视连续剧(jù )青(qīng )蜂侠播出后李小龙(🚧)(lóng )名声大震他训(😵)练十(🐬)分勤(😿)(qín )奋(🕞)刻苦并(bìng )如何修改了(🔰)计(🐾)划的部分内容增加了器(qì )械重量(🌷)增加了(le )次(🐬)数并在每(měi )项练习中(zhōng )相(🤵)对(⛱)应(🎵)提(tí )高两(liǎng )组练习无法(fǎ(🚋) )置信(xì(✖)n )的(🐚)力(lì )量(liàng )

李小(xiǎo )龙的力量(🚉)素(😪)质是不(bú )俗(sú )的据(👤)被称美国(🔎)跆拳(🤚)道之父的(🔞)李俊久所述他曾(🕝)和李小龙交过手深深被李小龙(⏮)的武功速度力(🚄)量所称(chēng )霸他说李小龙(🤴)还真天才(🌿)人物我从来都没有见到过会如(rú )此健(😮)壮的(🍈)人他这个(gè )可以(🤱)单手用一只食指来(😒)做深(🌥)(shēn )蹲(dūn )而(❕)我用四个指头撑都很沉重(😬)曾是(shì )李小(xiǎo )龙徒弟的(de )223米高的大个子(🥛)篮球运动员卡里姆阿(🐏)(ā )布杜尔贾(🥟)巴(🌬)(bā )尔(ěr )一段回(huí )忆(yì )说李相当灵活精明强干他老是(🔸)速度(🤯)不(bú )光快(🉑)动作(zuò )像(xiàng )猫一样耐力李(lǐ )还独特创新了一种(🗄)他(tā )一(yī )般称升旗的下腹(fù )肌(🚩)练习(xí )方法70年(nián )代(dài )传统(tǒng )日式自由搏击(⬇)的(🎮)倡导者乔(🥝)刘易(🥇)斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎ(👰)o )龙为师乔回忆说通过李的身体和体重而言(🍺)他具备了令人(rén )不敢相信(🍏)(xìn )的(de )力量他是可(👊)以(yǐ )把(🈶)343公斤重(📲)的杠铃(🚦)直臂(bì )水平前伸收(💁)起再伸出静止(zhǐ )在锁住控(💸)20秒钟这对一名(míng )体重62公斤(jīn )的(👠)人而言是太(😻)不可思议的除(🙆)非一个903公斤重的(🕛)人都未必会(huì )做能够得到而(🤤)伊鲁山度说的比这更玄(😪)他说(shuō )曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举(💂)并仅仅片刻李小龙(lóng )在美国的(🌮)第一(🙃)个徒(🕉)弟杰西格洛(🚕)弗也回忆说师傅偶尔会做这(🔀)样一种练习(💈)一手持323公(gōng )斤哑铃水平(⤴)前(🍾)举接(🍵)(jiē )一个(🚹)欺身后摆接着呈侧(🦄)举至(🆗)肩部水平并一定要坚持(chí(🎈) )数秒这重量对一般人提摆尚(🕌)有困难不要说做动作了(🍦)(le )

况且李(🚾)小龙有很(hěn )多小(🧤)绝活如可以不随意(💁)地(🚖)把(🏛)手指插进一(yī )罐未开封的可口可乐(🦑)或(huò )是一个侧踹(chuài )使(shǐ )一(🛶)只45十(shí )公斤的沙袋裂(liè )开美(❤)国(🤾)比较著名柔术(📠)大师(shī )威利(lì )杰伊WellyJay回(huí )忆说他最后(🔜)一(🚣)次看见(⏺)了(🔻)(le )李(🌉)小(xiǎo )龙是李小龙搬(😈)去好莱坞(wù )时那时李刚刚把家从卡佛(fó(🧞) )城搬到洛杉矶贝尔空港在(zài )李小龙新(xīn )家的院内横(héng )挂有(yǒu )两只(⛔)太严(🏽)重的沙(shā )袋最少1353公(gō(😳)ng )斤(🍍)重我甚(✊)至(🐞)都移住(😇)不(🔽)(bú )动它但李对我(🌰)(wǒ )说(shuō(🍤) )嗨(hēi )威利看(🏆)着(🏍)远处(😮)(chù )随即他(tā(🎧) )就(❇)飞起一(🐝)脚把(📧)它踢悠(🥍)得老高完全碰到(dào )天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量(lià(🔑)ng )真够(👓)慑(shè )人心魄(🕶)无(🌔)法置信(🐯)

李小龙(lóng )的(🈯)绝招也有(👵)他(🔇)的寸拳(🥏)他的寸劲(🛩)可将一名体重45公斤以内的人轰出非常一段(🤸)距离(👬)泛美柔道冠军海(💀)沃德小本曾切磋一番过这(zhè )样的拳(💻)的(🚈)(de )滋(🤨)(zī(💉) )味每(měi )当一提起这件事他就不以为然伤(🚲)感的歌地说怎(🐝)摸也想(🎏)不(🚋)到(😀)李的拳头竟这(zhè )般很厉害当(dāng )时(🥊)他(🌂)从后面(🚳)(miàn )紧紧抱住李以为李无法动弹不了没有(🐛)想到李(🥄)只身体颤抖了(le )一(🆓)下身体回(♓)过头(tóu )来是一拳小本只都觉得自(👲)己飞行(🔽)一(yī )段后撞到墙上再被摔(🌩)倒在地上就这一拳使小(🧐)本(👈)仰(💲)躺很久才可(🆔)以恢复和李(🎧)小龙同时期的武(🐕)林高手(shǒu )一谈到李都有(🏚)一种恐惧感(🔪)(gǎn )特(tè )别(bié )是李(lǐ )小(💞)(xiǎo )龙(lóng )的速度(dù(☝) )他们同盟协(🦂)议的感觉是发(📉)现到李小龙无比地快(⛸)并也(🚙)能当初查觉对手意图即使(👛)是和(hé )对手同时进攻(🌟)(gō(👞)ng )都是李先击中(zhōng )他对方李小龙的另一(🥈)名徒弟格伦是这样评价(jià(🥤) )他师傅的(🐱)布鲁(lǔ )斯的全盛(shè(🙅)ng )期得(📦)象麦克(kè )尔乔丹和默罕默(mò )德阿里一样称(🎧)雄称霸于自(🦂)己的领域又(🌝)不是别人不行的(👆)话完全是他(😰)真的(📶)太出色了

铁人(😗)李小龙的(de )第(dì )一步计划

即(🦑)便李小龙更具超乎常(chá(😔)ng )人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗(🥅)(sú )素质的选手(🎦)他曾一段文(🥎)字特训不仅(🐊)仅能想(xiǎng )提高体能但能注(💃)意培养精神和感情它(➕)必须智(🔝)力和天赋的高(gāo )度加强才能达到完(wán )美(měi )境(⏹)界摘(👩)自李小龙(🌷)遗著截拳(quán )道之道从(cóng )生理学(xué )的角度讲强大的力(🥣)(lì )量来源于肌纤维的增粗和神(shén )经(jī(✍)ng )系统(🧜)的一定高度完(wán )善李小龙的妻(🛐)子琳达(🤖)说布鲁斯死后有(🐽)抽取健美明星(🔴)图片和资料的(🌱)嗜好(hǎo )3个(gè )坦克师拉里斯(🥁)(sī )科特大卫(🌀)德雷珀和当时还不太为人所知的年(🎥)轻小伙子阿诺德(🏖)施瓦辛格(🍔)在收集过程中(🤹)李小龙把那(nà )些世界著(zhe )名(⛰)选手(🎻)更(gèng )适合自己的训(🕺)练内容和(hé )计划布料裁剪下了(🗄)并剪切粘贴(📽)(tiē )到拿(ná )来的(de )笔记本(🍞)上伊鲁(⛲)山度一(yī )段回忆(yì(❓) )说(🏷)布(🧛)鲁(lǔ )斯你每次回中国城的武馆时都带(🏠)到一大堆从外面买来的健美(🍋)杂(🌪)志接着(zhe )之中飞出精选(👄)都结束(🎍)了完了对我说(shuō )丹这三(🚷)个(🏄)伙计都说这是发展肌肉线条清晰(✋)度(🚙)的(🐕)适宜方(🈂)法那绝对是是(shì )太(🚵)棒了然后再他变会亲自来去想体(🕒)(tǐ(🚣) )验这应(🎫)(yīng )该是李(lǐ )小(⭐)龙在1969年(nián )时的状(zhuàng )态但(🙎)他是怎么对(duì )健美和力量训练(✔)感兴(🌶)(xìng )趣(qù )的东(🤟)西(xī )呢一种推测(🍘)很可能是他(🚂)和严(yán )镜(🕎)海在加州奥(🥚)克(🛋)兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有(yǒu )很多背(🔻)(bèi )景和(hé )关系他曾(😝)和当(😮)时很著名健美选(xuǎ(👣)n )手史蒂夫里(lǐ )夫斯克兰(🙄)茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日本最著名举重运(🌿)动员奥运会(🦕)冠军(jun1 )汤米片岗一起特训了很长时间不过(😴)积累了极为丰(fēng )富(📡)的训练(🛒)方法在(✴)李(🌓)小龙和琳达订婚后不久他们由(👤)西雅图搬来奥克兰和严镜海(hǎ(🏁)i )一家(😺)住(zhù )在(zài )一起(qǐ )所以(yǐ(💼) )才李小龙有机会和严镜海(❣)一(yī )起去练(🐷)习

但(dàn )李小龙传的c语言设(📑)计(jì(🙍) )者来(🔰)自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇(💑)到严镜海前几年在(zài )香港时就有力(lì )量去(qù )练(liàn )习的记录和裸露上身肌肉的照(zhào )片(⬅)据泰恩的资料李小(⚡)龙的大姐李秋(🀄)源(yuán )有一次(🕯)将她(🤜)男朋(pé(🔦)ng )友(⏮)罗伯特陈送回家陈是一名健美运动员身体很强(qiáng )健虽说(🍫)李小龙立(🤮)剪要前往他(➡)的出生地美国但他(🤾)对陈说(📵)以后(🕙)回香(xiāng )港再安(ān )排好(🚶)了和(🌀)他(🧜)一(🖼)起特(tè(❗) )训无论(🔞)谁(shuí )是李(lǐ )小(🎄)龙首(shǒu )位健美启蒙者全部李小龙(🐛)传(🛺)记作者(zhě )都一致认为李小龙在1965年(🚝)几年(nián )前(❕)大多并(🕯)且力(💅)量(liàng )练习(xí )他当时通常还是(shì )去练习咏春(chū(🏎)n )拳等(děng )中国悠久的(de )传统功夫杰(jié )西格洛(luò )弗回(huí )忆(🥠)中说(🔪)布鲁斯18岁(👾)时可到达(dá )西雅图他的(🦆)训练(🍔)唯(🎩)有撞击(jī )柚木制作的模(🛍)仿(fǎng )靶一(yī )些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过了不久布(👋)鲁斯就有(🛠)一些(🎤)力(lì )量(🍊)练(🙆)习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克(kè )哑(❌)铃参与卷腕天天练习前臂格洛(luò(🐄) )弗还回答说布(bù )鲁斯而且注重实际关(guān )节无氧训练(🙄)只不过怀疑要前蹬首先要使关(guān )节(🛠)强壮并传达击打时(shí )所迸发而出的(de )极(🌅)为强大力量

转折(🔗)点

这个看似(sì )简单但他(🛬)有效的力(🏈)量(liàng )天天(🛣)练习加强武术功夫的(🛑)训(🛺)练也让李小(🆕)(xiǎo )龙在60年(😺)代(🚼)初就已小有名(míng )声但(🍔)一直到了1964年他才绝无可(🅰)能对力量和(hé )别的素质的理解更加深入因为(wé(👆)i )他一直是在旧金山他的(🔐)武(wǔ )馆亲(qīn )传武艺在1964年(🤵)下(♊)半年他迫不得已(yǐ )地(🤒)卷入其中一场对(🔞)他身心具备强大(dà )惊撼力的大比武虚空之中那(nà )是当李小龙正准(🐼)备(🕤)(bèi )向(xiàng )他的学生(🌴)(shē(👃)ng )传艺时门突然之间被一伙人一脚踢(tī(🙄) )开冲进(🏻)来(📉)的是几(😑)个中国武(wǔ )术高手他们是当(🍂)地中(💱)国社团的(🤭)代(🙍)表据琳达(dá(🐈) )说当(🦐)时她(🌵)正(zhèng )好在内(🏨)并怀有他们的(⏹)后代(❕)李(🚰)国(🍚)豪(háo )8个月的身孕这个代表(🎭)走过去李(lǐ )小(xiǎo )龙(🕒)面(🚙)前给了他一个之后(📃)(hòu )能牒(dié )要(🖊)(yà(🔓)o )么开始向非东方人传武(😍)要嘛和我们比武会

我来教任何(🍯)想(👡)学的(de )人李(😣)小龙解释说(🚷)我毫不(🏕)在意(🚡)他(tā )们的肤色只要(🥚)怀有真诚我就(🚡)教当时布鲁(🍩)斯的(🥨)学生除(chú )开了(🏺)联(💓)合国(🤟)以外国(guó )家(👈)的人除了了(❎)(le )世界上不同(tó(🎎)ng )种族和信仰的人可是1964年(nián )在旧金山的中国城把(bǎ(💞) )中国武术(shù )的(🛍)秘密修炼之法给(📤)西(xī )方人在(zài )当(🛅)地华人武术社(shè )团(tuán )被认为是一(yī )种背叛(pàn )行为(🍾)双方的态度(🆘)很肯定地会造(👩)成一(📼)场比武(🥅)会(⛪)在又开始前(qián )那些个中国武术高(🎌)手曾说过李最好是关(📰)掉这所所馆否则(💇)

据那(nà )些个(🗿)了解和曾与李小龙训练(🍧)训(㊙)(xùn )练过的(🎿)人说李小龙是有名的(de )火(🚎)爆性不曾(📋)受过(🔧)试练或愚(🛴)弄果见(jiàn )他缓缓地戴上手(📬)套操纵一下情绪在一阵(🈷)如此激(jī )烈的交手就(jiù(🥓) )把那位(🔠)与(🧣)他比武(⛵)会(👈)的功夫(fū(♿) )高手打跑(🤳)了尽管李小(🤛)龙功夫征服大陆了挑(🔡)战(zhàn )者但在这(zhè )场(chǎng )较(jiào )量中他的(🧤)体能(🥒)消(🌴)耗(🌟)比较(🧟)大琳达回忆说布(bù )鲁(🌥)斯当时实(💞)在(🔕)累极了他(tā )认为这次较量的(😾)时间(jiān )不(bú )应(🕛)该这样长是而自己杀伤力(lì )还(hái )不够(📝)功能失常他当(🤬)时真够难过(🏞)极了通过这次(👹)搏(🛌)斗以至于李小龙(🌳)见(🖇)过到(🍟)能够的武功(gōng )不只(🌹)是一招一势的拳脚但还(🍟)必须应具备超人的体(tǐ(🏜) )能与力量素质他把接(⭕)(jiē )下来事件看成是是一个起点这(⚫)一世结(jié )束后他更一类积攒和闷头(tóu )勤练这(zhè(📅) )也就是李(lǐ(🙁) )小龙对(🏸)力量练(🌥)习见过(🚛)(guò )的转折点

2欧美第一超模乔(👷)丹卡佛这(🔜)样的(🎻)身(🙁)材能打(🕹)多(🚷)